武汉代孕妈妈在代孕期间每天可以吃多少核桃


  为了有一个聪明的孩子,许多武汉代孕妈妈在代孕期间会有意识地多吃核桃。一些代孕妈妈每天吃10到20个核桃,还有的一口气能吃半斤小核桃。但这样一来,代孕妈妈的身体很快就会发胖,也可能引起代孕期间血糖异常。
 
  武汉代孕妈妈在代孕期间的确应适当多吃核桃等坚果类食品。但需要注意的是,核桃富含的脂肪量很高,吃太多必然会因热量摄取过多造成身体发胖,影响代孕妈妈正常的血糖,血脂和血压。一般代孕3,4个月的时候吃点比较好,胎儿期26周开始至出生后2岁的这个阶段,是胎儿脑部和视网膜发育非常重要的阶段。
 
  最好是在早餐和午餐,午餐和晚餐之间吃,或者可以在制作点心的时候放一些核桃,每天吃三到五个就好,烹饪时要适当减少用油量。

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